Mortais Again!

Desde semana passada eu voltei a treinar. Comecei devagarzinho fazendo só acrobacias de costas e tal. Na sexta feira eu fui a uma competição internacional de trampolim onde estavam competindo os melhores do mundo, somente 5 medalhistas olímpicos. 2 chineses, 2 japoneses e 1 canadense. Um dos chineses chama Dong Dong, ele é sem comentários RS.

Hoje voltei a fazer mortais no trampolim, consegui fazer minha rotina obrigatória normalmente e treinei outra rotina opcional, pois ainda quero esperar um pouco par entrar nos duplos mortais e nas duplas piruetas. Treinei alguns back fulls, mortal para traz com 1 pirueta e alguns rudys, mortal para frente com 1 e ½ pirueta.

A Jacinda passou um pequeno desafio hoje, ela dividiu a equipe em dois times. Tivemos 5 minutos de aquecimento para as rotinas obrigatórias e então o grupo tinha que realizar 7 rotinas na seqüência, se alguém não conseguisse o grupo tinha que começar tudo de novo. Os dois grupos fizeram as rotinas obrigatórias sem precisa recomeçar, porem na hora das rotinas opcionais o meu grupo completou as 7, mas o outro grupo teve que recomeçar uma vez.

Essa semana a Gabi e Jacques lá do CEFAC chegam aqui em Toronto para treinar tramp também =o]!

Bom é isso ae, até o final da semana eu volto para os duplos!!!!!!!!!!!!

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  1. Cara!!!

    finalmente estou conseguindo postar algum comentário…
    bom demais ver seus textos, adoro ouvir sobre técnicas, teorias, nomes, elementos…

    parabéns!
    continue man…

    sucesso e boa sorte.

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